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你的情绪是你的,与他人无关!点击:1157次


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文 丨 陈晨 宁夏蒙特梭利国际学校

文中孩子均为化名


英语课上,孩子们做了测试卷。临下课时,我请孩子们把卷子收起来,准备做眼保健操。当大部分孩子准备好后,我提醒眼保健操要开始了。


朵朵在忙着给试卷改错,我提醒了两次后,她都没有停下来。其他孩子纷纷开始提醒她,不想被耽误时间。

好几个孩子喊着她的名字:“朵......朵......请做眼保健操......”

朵朵却对着其中一个孩子——小泽说:“我不愿意你这样说我!”


眼保健操已经开始了,我便没有解决问题。刚一下课,朵朵就走到小泽身边,大声说道:“请你向我道歉,我不愿意!”小泽并没有理会她,直接走开了。

朵朵红着眼眶走到我身边,委屈地说:“老师你看,他不跟我道歉。”

整件事情我都看在眼里,我知道朵朵的内在发生了什么,可朵朵只想解决外在的东西。


我把朵朵带到办公室,对她说道:“老师看到了,大家准备做眼保健操时,你在很着急地改错。”

朵朵看着我点头,说:“我没来得及改错。”

我说:“你很想快速改完,但又要开始做眼保健操了,老师提醒了你,可你还是想利用这点时间再写写,就假装没有听见。”朵朵有点脸红,尴尬地笑了笑。


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我说:“这时大家开始提醒你,你很尴尬。当你听到小泽也在提醒你时,你感到很生气,因为他是你的好朋友。当你喊着让他向你道歉,他却没这样做的时候,你更有情绪了。”朵朵继续尴尬地笑着。


我继续说道:“其实那一会儿你的内心产生了很多情绪波动,着急尴尬气愤,但你没有解决自己那一部分的情绪,而是将这一部分的情绪转嫁给了小泽。这对小泽来说是不公平的,我想这就是他不和你解决问题的原因。当你对我说,小泽不向你道歉时,也是在处理他让你尴尬的情绪。其实你的情绪和他无关,是吗?

我拉着朵朵的手,朵朵也拉着我的手,点了点头。


我补充道:“朵朵,老师希望你知道自己发生了什么,先别着急去解决外在的事件,而是看清整个过程自己内心的活动,然后自己消化自己的这份尴尬,因为这就是你自己需要承担的部分。”

朵朵没有说话,似乎在想着什么,我能感觉到此刻的她在整合着刚才发生的事情。我温柔地抱了抱她。


有时候孩子不能如实面对自己时,我们可以明确地告诉她:尽管有时候我们会很尴尬,但我们都要面对、处理这部分情绪,因为它是我们自己的,清楚了这些,我们就不会通过逃避和指责,将自己的情绪无意识地转嫁出去。


唐双环老师点评:

在解决孩子的纠纷时,我们需要先帮助孩子在自己的内在进行清理、过滤、和解,帮助幼儿看到事件的真相,最终达到内在的和谐与一致。这是帮助孩子意识到需要为自己的情绪负责的过程,这也是维护每个人的心理界限,维护人与人关系的界限,维护其他生命的界限。文中的老师非常敏锐地捕捉到孩子的心理,清晰地帮助孩子剥离。



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