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感受自己的感受,感受孩子的感受!
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(文/王玲


     今天听孙瑞雪老师和孙颖老师的讲座时,坐在会场的最后一排,但感觉却很亲切,像是在与两位老师面对面的交流。在讲座中提到的每一个案例是那么真实而又深有体会,每说到一个案例时都会让我联想到自己的生活经历和感受,整个过程中的感受是那么真实。


       当孙老师讲到与一个刚从美国回来的学生一起去餐厅吃饭的过程时,给我的感触最深刻。孙老师与学生刚走到餐厅门口时看到一位服务人员与一位客人在聊天,正好挡住了通道,这时这个学生并没有上前去打扰两位的谈话,而是在旁平静的等待,对方谈话结束后惊讶的发现身后站着一位等待通过的客人,于是赶紧让开通道,此时这位学生很警觉的从中间通过。当坐下来吃饭聊天时,学生的讲话语速缓慢、清晰、内心平静而又真实。这样场景及精神状态深深吸引了我,我仿佛置身其中。我认为这样精神状态的人就是新人类,并且我们都在朝着这个方向努力前行!

       我们都在追寻这样的精神生活,也希望把这样的精神生活带给我们最爱的孩子,但在给孩子之前我们先要有意识的改变自己现在的“世俗生活”,首先从现在开始要与自己的内在连结,真正感受自己内在的感觉,并察觉自己内在的变化,照顾好自己的一切情绪。接下来才能去感受孩子的感受。

      记得前几天送班车,早晨跟往常一样上车与班车师傅说一声早上好,然后就进入了沉默状态,当时感觉气氛有些尴尬,于是当时又无意识的说了一句话,说完后就问自己为什么会有这种感觉,为什么要自言自语,那时我与自己的感觉在对话,然后很惊奇的发现原来是因为尴尬又不知道该如何打破这样的气氛,有些紧张所以我才自言自语,原来这种感觉就是紧张。当回到幼儿园时发现一个孩子坐在换鞋台上,情绪有些不稳定,并且发现孩子在不停地自言自语,小手不停地抠指甲。这时我立刻觉察到孩子现在有些紧张和焦虑。因为我今天感受到了自己的紧张,所以也察觉到了孩子的紧张,内在的连结就是感受的连结,那一刻我发现想与孩子连结首先要与自己有连结,先感受自己后才能感受到孩子的感受。

       与自己连结,要像孩子感受自己的内在一样感受我们自己。我们知道孩子的情绪变化无常,可能孩子这一秒在哭,下一秒的时候就在笑。因为孩子是全然的与自己的内在连结。他的情绪表现的就是他当下内在最真实的感受,毫无隐藏,就这么真实的表现出来。所以我们要接纳孩子的各种情绪,就像接纳孩子微笑一样接纳孩子的一切情绪,用心去倾听孩子的情绪。同时我们也应该感到欣喜,因为我们的孩子可以与自己的内在感受连结,他知道自己的感受并且陪伴自己的感受,这是值得我们学习的。

       用心感受自己,感受孩子,创造有意义的精神生活。精神生活靠的是心灵的滋养,而不是物质的填充。当物质消失了,我们内心的平静就会随之消失,而心灵的滋养却是精神生活持久的保障,让我们用爱来滋养我们的心灵,用心感受自己的感受,平静的去倾听孩子并用心感受孩子的感受!


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孙瑞雪——中国著名的教育家与儿童心理专家。"爱和自由、规则与平等"教育精神的创始人,其创作的社会科学专著《爱和自由》与科学教育专著《捕捉儿童... more+

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